Волейбол — игра прыжка, реакции и точного расчёта. На тренировках отрабатываем верхние и нижние подачи, приёмы мяча в падении, передачи в прыжке и блок. Развиваем взрывную силу, координацию и умение читать игру. Каждый розыгрыш — как шахматная партия, только быстрее.